Пн-Пт 9:00-22:00 | Сб-Вс 10:00 - 22:00   +7(812)930-74-65

  

Расписание групповых занятий (невский район)

 

Изменения в расписании

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
 12:00             Армрестлинг
 19:00
будни по предварительной записи 
 19:30 Пауэрлифтинг   Пауэрлифтинг   Пауэрлифтинг    

Наши Цены

 

Описание занятий (фитнес-клуб "СПОРТ ГАРАЖ")

Нажмите, чтобы узнать больше

Тренажерный зал

тренажерный зал Невский район Спб

Тренажерный зал — сердце фитнес-клуба «SPORT GARAGE» в городе Санкт-Петербург (Спб, Невский район).

Просторный зал открывает двери для посетителей с любым уровнем подготовки: "своё" здесь найдут как начинающие в фитнесе, так и опытные спортсмены. Мы учли интересы каждого клиента.

Основное преимущество тренажерного зала — многозадачность. В просторном помещении находятся самые разнообразные тренажеры, направленные на развитие любой группы мышц. Мы постарались сделать все, чтобы вы обязательно достигли поставленной цели, какой бы она ни была: похудение, набор мышечной массы или комплексная подготовка к соревнованиям по пауэрлифтингу, армреслингу или фитнес-бикини.

Просторный фитнес-зал разбит на зоны кардио и силовых тренировок. В каждой зоне дежурят опытные инструкторы. Профессиональные тренеры с удовольствием помогут Вам советом и не дадут заблудиться в разнообразии тренажеров.

К ВАШИМ УСЛУГАМ:

  • Силовая зона, оснащенная грузоблочными тренажерами, направленными на развитие всех групп мышц;
  • Каридозона, оборудованая вело- и эллиптическими тренажерами, а также беговыми дорожками;
  • Зона свободных весов, где размещаются зона со штангами и гантельным рядом;
  • Зона функционального тренинга, где можно найти все необходимое оборудование для занятия боксом

Персональные тренировки

персональные тренировки невский район тренажерный зал

Заниматься с профессиональным тренером индивидуально — идеальное решение, если Вы желаете в кратчайшие сроки без вреда для здоровья снизить вес, увеличить мышечную массу, реабилитироваться после травм, подготовиться к соревнованиям.

Персональный тренер, владея полной информацией о вашем физическом состоянии и результатах занятий, составляет для вас идеальную программу каждой тренировки и при необходимости корректирует ее. Во время персональной тренировки Вы получаете максимум внимания, психологическую поддержку, контроль над техникой выполнения всех упражнений.

Инструкторы тренажерных залов фитнес-клуба "SPORT GARAGE" в Невском районе имеют профильное образование и сертификаты, регулярно повышают свою квалификацию на самых авторитетных курсах, являются чемпионами и призерами престижных соревнований в разных видах спорта.

пауэрлифтинг (Powerlifting)

невский район паурлифтинг Powerlifting фитнес клуб

ПАУЭРЛИ́ФТИНГ - силовое троеборье, включающее 3 упражнения : приседание со штангой на плечах, жим штанги лёжа и становая тяга. Победитель определяется по сумме набранных килограмм во всех 3-х упражнениях.

В нашем фитнес-клубе "SPORT GARAGE" в Невском районе (метро Елизаровская) есть все необходимое для для эффективных занятий по пауэрлифтингу.

Вы можете присоединиться к занятиям в любой момент с любым уровнем подготовки. В результате тренировок Вы сможете достигнуть отличной физической формы и больших силовых показателей.

Наши тренера откроют вам все секреты пауэрлифтинга: правильную технику жима лежа, приседаний и становой тяги, режим питания и отдыха профессиональных спортсменов.

Армрестлинг (armwrestling)

невский район армреслинг паурлифтинг armwrestling фитнес клуб

АРМРЕ́СТЛИНГ - это спортивная борьба, в которой сидящие друг против друга противники, сцепившись ладонями и упираясь на локти рук, стремятся прижать к столу руку соперника.

Просторный зал в нашем фитнес-клубе "SPORT GARAGE" в Невском районе (метро Елизаровская) оснащен всем необходимым оборудованием для эффективных тренировок по армрестлингу.

Вы можете присоединиться к занятиям в любой момент с любым уровнем подготовки.

Наши тренера объяснят все нюансы армрестлинга: правильную технику, режим питания и отдыха профессиональных спортсменов, последовательность и набор выполняемых упражнений для рук — на развитие силы и силовой выносливости.

 Фитнес-клуб "SPORT GARAGE"

Невский район, Спб

Контакты:

  Адрес: г. Санкт-Петербург, метро Елизаровская,

ул. Седова, д. 10, ДЦ "Точка"

  Тел: +7(812)930-74-65

  E-mail: fitnessgaragespb@gmail.com

  Режим работы: 9:00 - 22:00 | Выходные  и праздничные дни
с 1 мая по 31 августа: 10:00 - 20:00

  Отдел продаж: 9:00 - 22:00 | Выходные и праздничные дни
с 1 мая по 31 августа: 10:00 - 20:00

Социальные сети:       

Посмотреть на карте Санкт-Петербурга